こんにちは。
小田原市鴨宮の個別指導塾、個別指導ERです。
中学生のみんな、ポカリスエットは電解質か非電解質か知ってるかな？
答えは電解質です！
水に溶かしたときに電気を通す物質。つまり、ポカリスエットに電流を流すと豆電球がつくんだね。
ポカリスエットの成分表を見ると、塩化ナトリウムと塩化カリウムが含まれています。
これらが水に溶けて陽イオンと陰イオンに分かれるんだね。
NaCl（塩化ナトリウム）→Na⁺（ナトリウムイオン）＋Cｌ⁻（塩化物イオン）
KCｌ（塩化カリウム）→Ｋ⁺（カリウムイオン）＋Ｃｌ⁻（塩化物イオン）
ポカリスエットには「人間の体液に近い水」なんて書かれているよね。
私たちの血液や汗も電解質なんだね。だから、汗をかいた時はナトリウムが体外へ出ていくから、ポカリを飲むとナトリウムが摂取できて良いんだね。
実は私、大学４年生の頃、ポカリスエットにはまってたんだね。夜に塾で授業をする時は毎日ポカリを飲んでました。お陰で体重５㎏増えました(笑)なんなら当時、ラーメン大盛りにチャーハンとか食べてたからね。
ポカリにはエネルギーになる「砂糖（果糖ブドウ糖液）」も大量に入ってるんだよ。この砂糖は水に溶けても電解質にならない「非電解質」の物質なんだね。だから脂肪となって太ってしまったんだね。
当時の小学生から「先生、そんなのばっか飲んでたら太るよ！」と言われてましたが、なぜかやめられませんでしたね。その時、素直に聞いていれば３０歳過ぎてから後悔することなかったのに。当時、注意してくれた子の方が正しいんだね。
