今日の昼食

こんにちは。

小田原市鴨宮の個別指導塾、個別指導ERです。

今日の私の昼食です。

サラダとサバ缶のセットです。

夜にお腹がすいたらフルーツも食べようと思います！

先日、医師がおすすめする食事がこれだと知ったので、最近はサバ缶とサラダにはまってます。

中学生の頃だったら食べれる食事ではありません。

私も健康に気を付けるようになり、大人になりましたね(笑)

実はこんな塾の名前ですが、私自身は大の病院嫌いで検査嫌いです(笑)